Много е важно да се грижим за черния дроб и да го поддържаме в добро здраве. Защото той е химическата лаборатория на организма
Здравето до голяма степен зависи от това колко добре тялото се справя с отстраняването на токсините. Но много от нас предпочитат да консумират преработени храни, използват токсични продукти за лице и тяло и са изложени на вредни вещества от околната среда. Заради това тялото, и по-специално черния дроб, се нуждае от детоксикация.
Основният орган, отговорен за елиминирането на токсините, е черният дроб. С негова помощ кръвта се почиства от вредни вещества, произвежда се жлъчка и се осигурява безопасността на полезните витамини и минерали. Важно е да се поддържа нормалното функциониране на черния дроб, за да се подобри състоянието на целия организъм, а как да стане това ще научите от тази статия.
Функции на черния дроб
Този важен орган участва в:
- обработка на всички хранителни вещества, влизащи в червата;
- поддържане баланса на мазнини, протеини и захар в организма;
- усвояване на лекарства;
- разграждане на алкохола;
- пречистване на кръвта от токсини;
съхранение на витамин А, минерали и желязо.
Проблеми с черния дроб могат да възникнат по различни причини:
- небалансирано хранене;
- продължителна употреба на определени лекарства;
- излагане на химически компоненти;
- повишени нива на триглицериди в кръвта;
- хроничен хепатит В;
- вирусни инфекции.
За да подпомогнете работата на черния дроб, се препоръчват следните стъпки.
• В течение на месец пийте по 1 чаша прясно изцеден сок от зеле 30 минути преди хранене.
• Сваряват се царевични връхчета и се пие отварата като чай.
• Смесват се половин чаша зелева чорба и половин чаша сок от пресни домати. Изпива се на три пъти след
хранене.
- Употребяват се салати от черна ряпа без подправки.
Препоръчително е и следното средство. Корени от глухарче, изкопани през април или ноември, се разрязват на тънки филийки, изсушават се и леко се заличат във фурмата до златисто. След това се смилат. Сварява се 1 чаена лъжичка от корените в чаша и половина вода, ври 5 минути и се пие като кафе.
Черният дроб много обича три продукта: морков, червена чушка във всякакъв вид, особено сурова, и кисело-сладки плодове – най-вече портокали и мандарини. Ако поне два-три пъти в седмицата го глезите с тях, той ще ви се отблагодари с отлично самочувствие.
Друго „любимо лакомство“ на черния дроб е медът. Достатъчно е да хапвате по 1 супена лъжица на ден, за да работи вашата „химическа лаборатория“ на шест. Можете да смесвате по равно мед и цариградско грозде, като всеки ден изяждате по 2 – 3 супени лъжици от сместа сутрин на гладно или вечер, с чай.
За възстановяване функциите на черния дроб в 1 супена лъжица сметана добавете 1 капка брезов сок. Приема се и се добавя 1 ч.л. мед. На следващия ден в сметаната добавяте 2 капки брезов сок, след това 3 и т.н. до 10 капки. Когато достигнете максималното количество, започвате да намалявате по 1 капка.
Народната медицина също предлага различни билкови смеси, подпомагащи функциите на черния дроб
- Смесете 200 г цветове от безсмъртниче, магарешки трън и жълт кантарион и по 100 г брезови листа, крушова кора, листа от коприва и плодове от шипки. 1 супена лъжица от смляната смес се кипва в 300 мл вода, вари се 5 минути, оставя се да кисне в термос 4 часа. Прецежда се и се добавя с вода до изходния обем. Пие се топло по половин чаша 3 пъти на ден 15-20 мин. преди хранене.
- Смесете в равни количества жълт кантарион, цветове от тинтява, бял равнец, лайка, корен от репей, плодове от шипки, листа от салвия, корен от девисил, пача трева и чубрица. 1 супена лъжица от сместа се залива с 1 чаша вряла вода. Оставя се да кисне 30 минути, прецежда се. Приема се по половин чаша 3 пъти на ден 20 минути преди хранене. Сместа помага и при хроничен хепатит.
Източник: ayzdorov.ru
