Как затлъстяването влияе на мозъчната функция?
Знаем, че затлъстяването оказва огромно влияние върху нашето здраве. Свързват го със сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2 и други ...
8 тайни на имунитета: Как да не се разболеем през пролетта
Между зимата и пролетта хроничните заболявания традиционно се обострят и настинките са по-чести. Как да поддържате имунитета през този ...
Как влияе пролетта на нервната система и човешката психика?
Пролетно влошаване - такава фраза може да се чуе често малко преди да настъпи пролетта
Обикновено сме свикнали да има такива проблем...
Какво да направите, ако хемоглобинът е повишен: полезни съвети
Високият хемоглобин се случва, когато имате необичайно високи нива на кръвен протеин, наречен хемоглобин
Хемоглобинът помага за ...
Долу дрехите: Защо е по-добре да спите голи?
Как е най-добре да спите - с пижама или без? Защо това е супер полезно и как помага да се справите с онова, което ежедневния стрес ви п...
Ето как добрия сън ще ви спести излишен стрес
Добрият сън ще ви накара не само да се почувствате отпочинали, но и ще редуцира излишния стрес
Тези съвети ще ви дадат правилна ...
Какви са симптомите на дефицит на витамин D?
Липсата на витамин D може значително да подкопае стабилността на балансираното настроение и благосъстоянието на човек
За липсата...
3 причини, които водят до подуване на краката
Когато краката се подуват, става трудно да се движите. Освен това, тази ситуация може да бъде придружена от допълнителни симптоми
...
Анемия: как да я разпознаете
Терминът "желязодефицитна анемия" крие цял набор от симптоми. Според СЗО няколко милиарда души в света страдат от това състояние
Как да се справите с противоречивите емоции и депресията?
Как да се справяме с противоречивите емоции и да открием хармонията в сложното време, в което живеем?
Ето някои цитати на извест...