Симптоми на йоден дефицит при жените – как да ги разпознаем?
В днешно време чуваме за безброй витамини и полезни микроелементи, препоръчвани за женското здраве, но йодът рядко оглавява списъка
...
Топ 10 на най-добрите заместители на захарта
Захарта се счита за доста нездравословна и мнозина се опитват да я елиминират от диетата си
Следователно, някои продукти, включи...
Гинко билоба за шум в ушите
Гинко Билоба, в комбинация с Ашваганда, гъба Рейши и гъбата Лъвска грива (Херициум) действа отлично при шум в ушите и световъртеж
...
Кошмарите са санитарите на нашата психика
Професор по сън обясни кога кошмарите и страшните сънища са нормални и кога са предупредителен знак
Д-р Корабелникова изброява д...
Кофеин и болка в гърдите: има ли връзка?
Много хора консумират кофеин ежедневно, под формата на кафе, чай и газирани напитки
В зависимост от нивото на консумация на кофе...
Билирубин: норма и отклонения
Билирубин е жълт пигмент, който се образува от хемоглобина по време на разграждането на стари червени кръвни клетки
Нивата на би...
Колко вредно е да се спи в едно легло с домашни любимци?
Производителят на фитнес тракери WHOOP наскоро анализира потребителски данни и установи, че домашните любимци имат силно негативно възд...
Няма такова нещо като безопасна доза алкохол, но има „относително безопасна“ Колко?
Дори малка, уж безопасна доза алкохол е вредна за здравето
След години изследвания, експерти от Световната здравна организация и...
Колко дълго трае махмурлукът?
Махмурлукът е цената, която плащаме за забавна вечер навън, а тежестта му зависи не само от количеството консумиран алкохол
Колк...
Как да избегнете пиенето през най-празничния месец в годината?
Какво е „Сух януари“ и защо си струва да го опитате?
През януари 2011 г. жителката на Обединеното кралство Емили Робинсън си пос...