Ето как добрия сън ще ви спести излишен стрес
Добрият сън ще ви накара не само да се почувствате отпочинали, но и ще редуцира излишния стрес
Тези съвети ще ви дадат правилна ...
Какви са симптомите на дефицит на витамин D?
Липсата на витамин D може значително да подкопае стабилността на балансираното настроение и благосъстоянието на човек
За липсата...
3 причини, които водят до подуване на краката
Когато краката се подуват, става трудно да се движите. Освен това, тази ситуация може да бъде придружена от допълнителни симптоми
...
Анемия: как да я разпознаете
Терминът "желязодефицитна анемия" крие цял набор от симптоми. Според СЗО няколко милиарда души в света страдат от това състояние
Как да се справите с противоречивите емоции и депресията?
Как да се справяме с противоречивите емоции и да открием хармонията в сложното време, в което живеем?
Ето някои цитати на извест...
Стомашните киселини никога не са безобидни
Стомашните киселини са един от най-честите симптоми в клиниката по вътрешни болести
Според статистиката до 50% от хората могат...
5 минути пеша вместо фитнес: как да останем здрави при заседнала работа
Милиарди хора буквално живеят пред компютрите - седят с часове в офиса и у дома. Така прекарват по-голямата част от деня, втренчени в м...
Кога се появява синдром на празничното сърце?
Синдром на празничното сърце - остри ритъмни и проводни нарушения на сърцето, поради прием на големи дози алкохол
Синдром на пра...
Излишните килограми са аларма за болно сърце
Високите нива на лошия холестерол се откриват случайно, но провокират здравни проблеми със задна дата
Защо имаме нужда от хранителни добавки и как да ги изберем?
Казват, че хранителни добавки взимат онези, които нямат пари за хапчета. Има или няма полза от приема им и заслужава ли си инвестицията...