Слънчевите дни ви радват и ви карат да излагате колкото се може по-голяма част от тялото на нежните лъчи
Този подход обаче често е опасен. Най-лесното нещо, до което може да доведе, е появата на възрастови или старчески петна по кожата. Но защо има такъв ефект и защо причинява такава дълбока промяна в кожата? Д-р Наталия Курганская, козметолог, дерматолог и лазерен терапевт обяснява как точно слънцето влияе на кожата, така че да стане на петна.
Слънчевата радиация, особено ултравиолетовите (UV) лъчи, играят ключова роля за появата на възрастови петна по кожата. Ето как става това.
UV лъчите, особено ултравиолетовите A (UVA) и ултравиолетовите B (UVB), проникват в по-дълбоките слоеве на кожата и засягат меланиновите клетки (меланоцитите), като предизвикват тяхното активиране. Това води до увеличаване производството на меланин, пигментът, отговорен за цвета на кожата.
При повишено излагане на ултравиолетови лъчи, кожата може да започне да произвежда излишен меланин, което може да доведе до образуване на възрастови петна или влошаване на вече съществуващите.
UV лъчите могат да причинят неравномерно разпределение на меланина в кожата, което води до възрастови петна и промени в цвета на кожата.
Кои области на тялото са най-засегнати от слънцето и къде най-често се образуват старчески петна?
Различни области на тялото страдат от излагане на слънчева светлина. Кожата на лицето е особено податлива на пигментация поради откритата ѝ зона и силното излагане на слънчева светлина. Не бива да забравяме и ушите.
Кожата на ръцете също често страда от пигментация, особено в местата, изложени на пряка слънчева светлина.
Зоната на шията и деколтето също може да бъде обект на пигментация поради чувствителността и излагането на слънце.
Кой трябва да бъде особено предпазлив?
Особено внимание трябва да се обърне на слънцезащитата при хора с повишена чувствителност към слънчева светлина, светлинни фототипове 1 и 2, както и тези, които вече имат старчески петна или са имали случаи на слънчево изгаряне.
И тук е важно да използвате правилно слънцезащитния крем. Важно е да запомните няколко правила:
• Честота: слънцезащитният крем трябва да се прилага всеки ден, дори ако времето е облачно, трябва да се съсредоточите върху UV индекса. Ако UV индексът е повече от 2, е необходимо да се нанесе слънцезащитен крем. Препоръчва се повторно нанасяне на всеки 2 часа и след плуване, изпотяване или подсушаване с кърпа.
• Приложение : Кремът трябва да се нанася върху всички открити участъци от кожата, включително лицето, шията, ръцете и други части на тялото. Особено внимание трябва да се обърне на защитата на кожата на лицето и други зони, които са най-изложени на слънчева радиация.
• Актуализация: Повторното нанасяне на крема е необходимо след всеки период на интензивно излагане на слънце, за да се осигури продължителна защита срещу UV лъчите и да се предотврати появата на пигментация.
Не трябва да пренебрегвате използването на защита, тъй като премахването на старчески петна е трудно, отнема много време и е скъпо. По-добре е предварително да предотвратите появата им в ярки слънчеви дни.
Професионални начини
Има много професионални инструменти и техники, които ще ви помогнат да се отървете от проблема.
• Лазерна терапия. Това е един от най-ефективните методи за премахване на старчески петна. Лазерните лъчи насочват меланина в петното, разрушават го и стимулират обновяването на кожата. Възстановяването обикновено се състои от леко зачервяване и лющене на кожата, което изчезва в рамките на няколко дни.
• Химически пилинг. Този метод включва прилагане на химически разтвори върху кожата за отстраняване на пигментираните повърхностни слоеве. Това помага за стимулиране обмяната на кожните клетки и подобрява тонуса и текстурата на кожата. Възстановяването може да включва леко лющене и зачервяване.
• Терапия с интензивна импулсна светлина (IPL). Този метод използва широк спектър от светлина за насочване към пигментните клетки. Това помага за унищожаването на меланина и подобрява цвета на кожата. Престоят обикновено е минимален, но може да включва известно зачервяване или подуване.
Домашни средства за премахване на старчески петна
За тези, които искат да се борят сами, има редица домашни средства, които да използват.
• Перуански балсам: Помага при различни раздразнения на кожата, при акне, екземи и рани. Въздейства също така благотворно на напуканата и зряла кожа.
• Витамин С. Храните с високо съдържание на витамин С могат да помогнат в борбата с пигментацията. Витамин С има избелващи свойства и може да намали появата на възрастови петна.
• Ниацинамид (витамин B3). Тази съставка помага за намаляване на хиперпигментацията и подобряване на текстурата на кожата.
• Гликолова киселина. Продуктите с гликолова киселина могат да помогнат за ексфолирането на повърхностните слоеве на кожата и да подобрят тонуса и текстурата на кожата.
Комбинация от професионални и домашни средства
Комбинацията от професионални и домашни средства може да бъде ефективен подход за премахване на старчески петна. Например, след лазерно лечение или химически пилинг, можете да използвате домашни средства за поддържане на резултатите и ускоряване възстановяването на кожата. Въпреки това, за да избегнете нежелани реакции и да увеличите максимално ефективността на лечението, е важно да обсъдите този въпрос с вашия дерматолог.
И, разбира се, след премахване на старчески петна е важно да не забравяте грижата за кожата и защитата ѝ от слънцето.
Източник: woman.ru
